Hjärnskakning: tidsplan för återgång till spel
Vad som görs direkt
- Avbryt omedelbart. Spelaren återvänder inte till isen samma dag, oavsett hur han eller hon verkar må. Spelaren lämnas inte ensam under de närmaste timmarna.
- Uppsök läkare inom tjugofyra till fyrtioåtta timmar, även om symptomen förbättras.
- Återgångsprotokollen startar först efter läkarens godkännande.
En hjärnskakning kan uppstå utan medvetslöshet, och symptomen kan visa sig senare, ibland först dagen efter.
Det här verktyget ställer inga diagnoser och ger inget godkännande att återgå till spel. Det håller reda på stegen och dokumenterar vad som gjorts. Beslutet om återgång fattas av läkare.
Datum för krocken
När du ska söka akutvård direkt
Dessa tecken kan tyda på en allvarligare skada på huvud eller nacke. De kräver omedelbar medicinsk bedömning, även om en läkare redan sett personen. I Schweiz är larmnumret 144. Tecknen kan uppträda direkt, eller flera timmar eller dagar efter smällen.
- Smärta eller stelhet i nacken
- Kraftig huvudvärk, eller huvudvärk som ökar
- Dubbelseende
- Svaghet, stickningar eller brännande känsla i armar eller ben
- Kramper
- Medvetslöshet, ovanlig sömnighet eller svårighet att väcka personen
- Upprepade kräkningar
- Förvirring, oro eller ovanligt beteende som ökar
- Svårighet att tala eller gå
Varifrån kommer det här protokollet
Return To Play-protokollet från Swiss Ice Hockeys Task Force Concussion, samt Swiss Olympics rekommendationer om hjärnskakningar inom idrotten.
- Swiss Ice Hockey, protokoll Return To Play
- Swiss Olympic, hjärnskakningar
- CHUV, sport och hjärnskakning hos unga
Det här verktyget är inte medicinsk rådgivning och ersätter ingen läkarkonsultation. Återgång till spel är ett medicinskt beslut.